Zelfzorg: opdat jezelf geven niet jezelf weggeven wordt of ‘in mijn kracht gaan staan’

De gevolgen van een dwingende maatschappij en verwachtingen van anderen kunnen ervoor zorgen dat onze energie wegstroomt en belemmeren ons om voeling te behouden met onze ‘binnenkant’! We willen wel iets veranderen; we weten: zo kan het niet langer… maar waar begin je? We duiken weg in oude patronen, blokkades en valkuilen of oude ‘gekende’ patronen die ons belemmeren meer onszelf te zijn. De macht van de gewoonte kan heel krachtig zijn. Van gewoontegedrag, over de ‘brug’ (wat kan ik ontwikkelen om meer mezelf te Zijn) naar Kracht. Het doel is, je beter in je vel te voelen, meer tot jouw wortels door te dringen.

Mogelijk op maat van de aanvrager/ het team/ de organisatie.