Zorgen voor mezelf is…

mijn emotionele draagkracht ontwikkelen in 2020

Tijdens deze reeks gaan we op zoek naar onze emotionele draagkracht. Vaak zit die goed ingekapseld in een reeks overtuigingen om net niet te moeten voelen. Aan de hand van eenvoudige ontspanningstechnieken en laagdrempelige ervaringsgerichte oefeningen kom je meer in contact met je emotionele draagkracht. Het uiteindelijke doel is je kwetsbaarheid te leren ombuigen in kracht, dankzij het stapsgewijs delen in de kleine, goed begeleide groep.

Voor wie?

Breed publiek

Praktische info

Waar?
De Bleekweide Gent

Wanneer?
09 en 23 november 2020, telkens van 10u00 tot 16u00

Prijs?
€ 180,00

Hoe inschrijven?
Via mail naar gwendolynvc@gmail.com