Mijn evenwicht

Mijn evenwicht

Veerkracht na scheiding

Groepstraject voor kinderen van 9 tot 12 jaar

Wanneer ouders uit elkaar gaan, verandert er vaak veel in het leven van een kind. Misschien woon je plots op twee plekken. Misschien mis je mama wanneer je bij papa bent, of andersom. Misschien zijn er nieuwe afspraken, nieuwe huizen of nieuwe mensen. En soms zijn er gevoelens die niet zo gemakkelijk uit te leggen zijn: verdriet, boosheid, verwarring, opluchting, gemis… of alles een beetje door elkaar.

Met ‘Mijn evenwicht’ willen we kinderen een plek geven waar daar ruimte voor mag zijn.

Tijdens drie voormiddagen komen we samen met een kleine groep kinderen die allemaal weten hoe het is wanneer ouders niet meer samen zijn. Alleen dat kan al deugd doen: merken dat je niet de enige bent die soms tussen twee werelden probeert te bewegen.

We gaan niet drie voormiddagen rond een tafel zitten praten. We werken creatief en ervaringsgericht, trekken naar buiten, gebruiken verhalen en beelden en maken ruimte voor wat kinderen zelf willen vertellen of onderzoeken. Soms doen we iets samen, soms individueel. Niemand hoeft meer te delen dan goed voelt.

Wat onderzoeken we samen?
We staan stil bij de verschillende gevoelens die een scheiding kan meebrengen. Want verdriet en boosheid mogen naast liefde staan. Je kan iemand missen én het fijn hebben op de plek waar je bent. Je kan blij zijn met iets nieuws en tegelijk verlangen naar hoe het vroeger was.

We kijken ook naar wat van jou is en wat bij je ouders hoort. Kinderen voelen vaak veel aan en kunnen ongemerkt zorgen, spanningen of verantwoordelijkheden met zich meedragen die eigenlijk niet van hen zijn. We zoeken samen naar manieren om opnieuw wat meer plek te maken voor hun eigen verhaal.

En we gaan op zoek naar kracht en houvast. Wat helpt wanneer alles even veel voelt? Waar of bij wie kan je tot rust komen? Wat neem je mee van het ene huis naar het andere? Wat maakt dat je je weer wat steviger, vrijer of meer jezelf voelt?

Het doel is niet om moeilijke gevoelens weg te nemen. Wel om kinderen te helpen begrijpen wat er in hen leeft, woorden en vormen te vinden voor hun verhaal en te ontdekken wat hen kan helpen om hun eigen evenwicht terug te vinden.

Praktisch

Wanneer: 2, 3 en 4 november 2026, telkens van 9u tot 12u
Waar: De Bleekweide, Groot Begijnhof 16A, 9040 Sint-Amandsberg
(we werken binnen én vooral buiten)
Voor wie: kinderen van 9 tot 12 jaar (4e tot 6e leerjaar)
Begeleiding: Julie De Muynck & Ness Vanthournout
Kostprijs: gratis – geconventioneerd aanbod via PSY O-VL
Inschrijven: juliedemuynck@bleekweide.be